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7:00 Min Dieses Mantra schützt und trägt dich über die Abgründe des Lebens, auf das du nicht zu Schaden kommst und wohl behütet bist...
Rakhe Rakhenahar Aap Ubarian = Gott du selber bist es, der uns überall beschützt,
Gur ke päri paia kache savarian = läßt uns vor dem Guru knien und tun was richtig ist.
Hoa aap dial manho na visarian= Durch deine Gnade wissen wir, dass du uns nie vergisst.
Saad janaa kä sang bhavjal taarian = Du zeigst uns in der Sangat, wo das andere Ufer ist.
Saakat nindhak dushte khin maahe bidarian = Du zerstörst die Macht von jedem Feind, jedem Tyrann.
Tis sahib ki täk Nanak manä maahe = Nanak sagt, dass man dich im eigenen Geiste finden kann.
Jis simrat sukh hoe saglä dukh jaahe. = Wenn wir dich erinnern, fängt das Herz zu schlagen an.
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